فوائد الريحان للقولون

  • تعدد الأعشاب المفيدة للقولون مثل الزنجبيل والنعناع. لكن بالنسبة للريحان، لا توجد حتى الآن أبحاث علمية تؤكد فاعليته في علاج القولون بشكل مباشر.
  • لكن الريحان الطازج ومستخلص الريحان يتمتعان بفاعلية جيدة في تحسين عملية الهضم، وقد تكون هذه الفائدة إحدى
    فوائد الريحان للقولون وإن كان بشكل غير مباشر، نظرا لأن القولون جزء لا يتجزأ من عملية الهضم.
  • وأيضًا، يتمتع الريحان بخصائص مضادة للبكتيريا ومطهرة، إذ له تأثير مثبط لنمو البكتيريا مثل شيجلا والكوليرا، وذلك لوجود الزيوت والمكونات المختلفة التي تمنحه رائحة، إضافة إلى الخصائص المضادة للميكروبات.
  • يساعد في علاج مشكلة الإنتفاخ، ما يؤدي إلى تقليل تضخم القولون.
  • يخفف من إرتجاع المرئ.
  • يعالج مشكلة إحتباس الماء، ويعمل على إدرار البول.
  • يساهم في تخفيف التشنجات التي تصيب المعدة
  • يساعد في علاج مشكلة فقد الشهية.

استخدام الريحان لعلاج مشاكل القولون

هناك الكثير من الطرق لاستخدام هذه النبتة، منها
  • مضغ أوراق الريحان لمدة 3 أيام، ما سيساعد على التخفيف من مشاكل القولون.
  • يُمكن تناوله مع وضع أوراقه في السلطة.
  • عند تحضير الطعام نضع بعض أوراق الريحان إضافة إلى أوراق النعناع، ونضيف الماء، ثم نخلط النعناع والريحان جيدا.
تقييم المستخدمون: كن أول المصوتون !
Content Protection by DMCA.com

شاهد أيضاً

فوائد الفازلين للبشرة والشعر

فوائد الفازلين للبشرة فوائد الفازلين للبشرة الجافة  يعيد ترطيب البشرة من جديد ويضيف عليها النضارة التي …