الطقس الشتوي لا يخدم شعرنا. يمكن أن يجفف خيوطنا وفروة رأسنا ويسبب تساقط الشعر. ناهيك عن أنه مع تقدمنا في السن ، غالبًا ما نرى المزيد من الشعر في البالوعة ونجد أقفالنا ترقق. سواء كان ذلك موسميًا أو هرمونيًا ، يمكن أن يؤثر تساقط الشعر جميعًا على ثقتنا. لكننا هنا لنخبرك أن الطبيعة قد تكون أفضل مصدر لك لمكونات تعزيز نمو الشعر – في شكل زيوت أساسية!
تحتوي العديد من منتجات التجميل التي نستخدمها بالفعل على زيوت أساسية لتعزيز الشعر ، فلماذا لا نتجه يمينًا إلى المصدر؟ كل ما عليك فعله للحصول على نفس الفوائد هو تخفيف قطرتين أو ثلاث قطرات من EO الذي تختاره (أو مزيج منها!) في ملعقة إلى ثلاث ملاعق كبيرة من زيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو زيت الأفوكادو. احرص دائمًا على إجراء اختبار التصحيح على بشرتك أولاً للتفاعلات السلبية! ضعي مزيج الزيت على شعرك من الجذور إلى الأطراف ، مع التركيز على فروة رأسك. قم بتدليك فروة الرأس لمدة عشر دقائق واترك الزيت لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل غسله بشكل طبيعي. إذا كان شعرك جافًا وهشًا جدًا ، يمكنك أيضًا اختيار علاج ترطيب أكثر عمقًا وترك الزيت في شعرك طوال الليل ، وغسله في الصباح.
يستخدم زيت إكليل الجبل لعلاج تساقط الشعر وحتى منع الشيب المبكر وقشرة الرأس. الروزماري مضاد للالتهابات ، كما أنه يشجع الدورة الدموية ونمو الأعصاب. عند استخدامه على فروة الرأس ، فإن زيادة الدورة الدموية تحفز بصيلات الشعر وتعزز نمو خصلات أكثر كثافة وصحة. في إحدى الدراسات ، أظهر زيت إكليل الجبل فعاليته في الحد من تساقط الشعر مثل المينوكسيديل ، المكون النشط في منتجات نمو الشعر مثل روجين.
زيت بذور القرع
يقال إن زيت بذور اليقطين يمنع تساقط الشعر ويعزز إعادة نمو الشعر عن طريق ترويض الالتهاب وتقليل انقباض الأوعية الدموية في فروة الرأس واستبدال العناصر اللازمة لإعادة نمو الشعر. يُعتقد أيضًا أنه يمنع هرمون DHT – وهو هرمون مسؤول عن تساقط الشعر ، خاصة عند النساء بعد انقطاع الطمث وبعد انقطاع الطمث. يمكنك تطبيق زيت بذور اليقطين موضعيًا على فروة الرأس ، ولكن تناوله داخليًا أظهر أيضًا نتائج واعدة لتساقط الشعر!
زيت النعناع
لا يتميز زيت النعناع برائحته الرائعة فحسب ، بل إنه رائع أيضًا لمساعدة شعرك على النمو. ستشعر ببعض الوخز عند ارتدائه ، لكن قد يكون ذلك بسبب زيادة الدورة الدموية على سطح الجلد. وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن الاستخدام الموضعي لزيت النعناع زاد من عدد البصيلات وعمق البصيلات ونمو الشعر بشكل عام.
زيت اللافندر
يحتوي زيت اللافندر على مركبات كيميائية تعمل على تخفيف الالتهاب وتحفيز نمو الخلايا. وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن الاستخدام الموضعي لزيت اللافندر أدى إلى زيادة ملحوظة في عدد بصيلات الشعر ، وعمق بصيلات الشعر ، وسماكة جذع الشعر. خففي بضع قطرات من زيت اللافندر كما تفعل مع أي من الزيوت المذكورة أعلاه ، ودلكي فروة رأسك. نقاط المكافأة إذا قمت بذلك في الليل لأن زيت اللافندر يمكن أن يعزز النوم!
زيت كلاري سيج
يشبه زيت حكيم كلاري اللافندر لأنه يحتوي على نفس المركب الكيميائي ، أسيتات ليناليل ، الذي يجعل اللافندر ناجحًا جدًا في زيادة نمو الشعر . هذا المركب يجعل الشعر أقوى ، وينمو بشكل أسرع ، ويجعل من الصعب تكسير جذع الشعرة.
زيت خشب الأرز
زيت خشب الأرز مطهر قوي ومضاد للالتهابات ومضاد للفطريات – وجميع الخصائص تجعله إضافة رائعة لأي نظام تجميل. ربما لاحظت أنه عنصر في المنتجات التي تدعي أنها تزيد كثافة الشعر لأنها تحارب تراكم البكتيريا على فروة الرأس من حالات مثل قشرة الرأس والأكزيما. تعني الحكة والتقشر الأقل بقاء بصيلات شعرك سليمة ، ويمكن أن ينمو الشعر بشكل طبيعي مرة أخرى!
أظهرت إحدى الدراسات أن تدليك فروة الرأس اليومي بمزيج من خشب الأرز والزعتر وإكليل الجبل وزيوت اللافندر أدى إلى تحسن كبير في نمو الشعر بين الأشخاص الذين يعانون من داء الثعلبة – وهي حالة تجعل الجهاز المناعي يهاجم بصيلات الشعر على الرأس.
زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي هو زيت رائع آخر لتقليل تراكم خلايا الجلد الميتة على فروة الرأس والتي يمكن أن تسبب تساقط الشعر ، وغالبًا ما تستخدم لعلاج أمراض فروة الرأس مثل قشرة الرأس . إنه مضاد قوي للبكتيريا والميكروبات ، وعند استخدامه موضعيًا ، يمكن أن يساعد في فصل بصيلات الشعر وتحفيزها ، مما يزيد من نمو الشعر. في الواقع ، وجدت إحدى الدراسات أن التطبيق الموضعي لمزيج من المينوكسيديل وزيت شجرة الشاي أدى إلى نمو شعر أكثر من استخدام المينوكسيديل وحده! ضع في اعتبارك أن زيت شجرة الشاي يمكن أن يكون شديد التركيز ، لذا تأكد من تخفيفه وإجراء اختبار التصحيح قبل استخدام هذا الزيت على فروة رأسك!
زيت الزعتر
كما ذكرنا ، تم اختبار الزعتر بخشب الأرز وأظهر أنه يحسن نمو الشعر لدى الأشخاص المصابين بالثعلبة. يُعتقد أن زيت الزعتر مفيد لنمو الشعر لأنه مضاد قوي للبكتيريا ومضاد للميكروبات يساعد في القضاء على تراكم البكتيريا على فروة الرأس الذي يسد بصيلات الشعر. مثل شجرة الشاي ، يميل إلى أن يكون في الجانب الأقوى ، لذلك التزم بقطرتين مخففتين في زيت ناقل عند استخدام هذا. وبالطبع لا تتردد في مزجه مع زيوت أخرى مثل خشب الأرز والخزامى لتحقيق أقصى قدر من الفعالية!
