وصفات وفوائد صحية

ما الذي يسبب النمش في الوجة

النمش عبارة عن بقع بنية اللون توجد على الجلد تتعرض بانتظام للشمس – فهي ناعمة الملمس ، وعلى عكس الشامات ،

لا تبرز من سطح الجلد. لون النمش ناتج عن صبغة تسمى الميلانين. 

كلما زاد الوقت الذي تقضيه في الشمس ، زاد إنتاج الميلانين ، وهذا هو السبب في أنك قد تلاحظ المزيد من نمش الجلد بعد الخروج في يوم مشمس.

تلعب الجينات أيضًا دورًا كبيرًا في من يصاب بالنمش. إذا كان بعض أفراد الأسرة عرضة للإصابة بالنمش ، فمن المحتمل أن يكون الآخرون كذلك.

 لا أحد يولد بالنمش ، لكن عادة ما يبدأ في النمو أثناء الطفولة وأحيانًا يختفي خلال مرحلة البلوغ مع تقدمنا ​​في السن.

 لا تنزعجي إذا تلاشى النمش في الشتاء وأصبح داكنًا في الصيف – فهذا طبيعي تمامًا.

هل يمكن لأي شخص الحصول على النمش؟

يمكن لأي شخص أن يكون لديه جلد نمش ، لكن لون البقع قد يكون أفتح أو أغمق حسب شعرك ولون بشرتك. 

الأشخاص ذوو الشعر الأحمر والبشرة الفاتحة أكثر عرضة للإصابة بالنمش ، ولكن هذا مجرد واحد من العديد من العوامل التي تؤثر على النمش الجلدي.

كيفية العناية بالنمش

يجب احتضان البشرة التي تظهر النمش بسهولة والعناية بها جيدًا. طريقة القيام بذلك هي من خلال روتين شامل للعناية بالبشرة يمنح البشرة ما تحتاجه بالضبط.

 نظرًا لأن الجلد النمش يميل إلى أن يكون أكثر إنصافًا ، فقد يكون عرضة للتلف من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة .

 يحتوي كريم التحكم في لمعان الوجه بالأشعة فوق البنفسجية من نيEAيا صن على فلاتر UVA / UVB عالية الفعالية 

 لتوفير الحماية الفورية التي تحتاجها ويجب إعادة تطبيقه كثيرًا حتى في الأيام التي لا يبدو فيها مشمسًا.

إذا كنت تفضل التقليل من كثافة النمش والعيوب ، فلماذا لا تجرب كريم NIVEA SUN UV Face BB ، الذي يعمل على توحيد لون البشرة مع ترطيبها للحصول على بشرة متألقة ومرطبة.

6 نصائح مفيدة للعناية بالبشرة المتشققة

  • ابق بعيدًا عن الشمس ، خاصةً في الأوقات التي تكون فيها الشمس أقوى (11 صباحًا – 4 مساءً) ، ابحث عن الظل والبقاء في الداخل عندما تستطيع.
  • استخدم ملابس واقية من الشمس ، فهناك ملابس متوفرة تحمي من الأشعة فوق البنفسجية مثل القمصان ذات الأكمام الطويلة والسراويل والقبعات.
  • إذا كنت بحاجة إلى الخروج في الشمس ، فاستخدم واقيًا من الشمس SPF 50 للحماية من التعرض المفرط للشمس وأعد وضعه كل ساعتين.
  • ضعي المرطب دائمًا بعد التعرض للشمس للحفاظ على بشرة النمش ناعمة ونضرة.
  • لا تغطي النمش بأساس ثقيل – تعلم أن تحب العلامات الفريدة الخاصة بك.
  • لتوحيد المناطق التي بها نمش ، استخدم قلم الحواجب لوضع النقاط في عدد قليل من الإضافات.
  • تحمي المنتجات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس وجهك من أشعة UVA و UVB – وتشمل واقيًا من الشمس للوجه في روتينك اليومي.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!