علاج مرض سكر الحمل

1- المتابعة

يجب رصد مستويات السكر عند الصيام وبعد الوجبات، كذلك يجب رصد تطور الجنين أيضا عن كثب.

2- حمية غذائية جيدة

يجب اتباع نظام غذائي للحفاظ على نسبة سكر طبيعية في الدم يتضمن الاغذية العالية بالالياف الغذائية، كالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة التي لا تسبب ارتفاع سريع في مستويات السكر وإطلاق الانسولين بكثرة.

وينصح بخفض استهلاك الحلويات، والافضل تجنبها.

3- الابتعاد عن السكريات

يجب الابتعاد عن تناول السكريات البسيطة، مثل المشروبات الغازية والعصائر.

ويمكن استخدام المحليات الصناعية الامنة للحامل بدل السكر العادي، ولكن بعد استشارة الطبيب واختيار الأنواع التي اثبتت الابحاث أنها امنة للحامل والجنين مثل: السكرالوز والمعروف تجاريا باسم “سبليندا SPLENDA ®”.

4- دمج تدريبات ملائمة للحوامل

التمرينات تؤدي بالسكر في الدم إلى الدخول إلى الخلايا وتزيد من حساسيتها للانسولين. يرجى التشاور مع طبيبك حول طبيعة النشاط ووتيرته الموصى بها.

5- الدواء

إذا فشل اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية في موازنة مستويات السكر في الدم، فقد يصف الطبيب أدوية لعلاج مرض السكري مثل حقن الأنسولين.

تقييم المستخدمون: كن أول المصوتون !
Content Protection by DMCA.com

شاهد أيضاً

فوائد الفازلين للبشرة والشعر

فوائد الفازلين للبشرة فوائد الفازلين للبشرة الجافة  يعيد ترطيب البشرة من جديد ويضيف عليها النضارة التي …